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제 목
일자허리 사용중 후기
작성자
가****
(ip:)
작성일
2018-09-13
조회수
678
우선 저는 일자허리에 허리디스크에
다리 당김이 있는 상태입니다
구입전 많이 망설였어요 효과가 과연 있을까..
처음 사용시간을 5분부터 차츰 늘려라는데
그정도로 효과 보겠어 15분부터 해야지 싶었고요..
근데 30초도 못누워있었어요
일단 이게 엄청 높게 느껴지고 굴곡도 심하게 느껴져
허리 다 꺽이는 줄 알았어요
또 문제는 다리 당기는 통증이 눕는 순간
심하게 쫙 오더라구요..
큰일났다 사용하다 더 심해지면 어쩌지 싶었는데
저희 오빠가 5분정도 누워보더니 허리가 시원하다네요..
제 허리가 진짜 심각하구나 다시 한번 느끼고
꾸준히 해보기로 했어요
처음에 30초부터 시작해 아침저녁 2번씩 시작했구요
좀 괜찮다싶음 1분 그담에 1분30초 이렇게
30초단위로 늘렸어요
지금 사용한지 일주일 정도 됐구요
아직 2분을 넘기진 않아요 혹시나 싶은 맘에..
이렇게 서서히 늘리는 중입니다
그런데 이 정도 사용만으로 이제 누울때 높다거나
굴곡이 심하다거나 허리가 꺽일것 같은 느낌이 없어요
제 일자허리에 굴곡이 생기기 시작한건지..
서서히 적응이 되가고 있어요
다리 당김도 평소 원래 있는건 어쩔 수 없지만
여기 누워있을땐 이제 오지 않아요
꾸준히 하면 확실히 효과를 볼것 같아요
허리아프셔서 망설이시는 분들께 조금이나마 도움 되시라고
길게 작성했습니다
저도 구입전 만족 아닌 후기가 궁금했기에..
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