국내 최대 규모의 비경쟁 로드 대회인 설악 그란폰도(2016.5.22)에 발란스코드가 공식 스폰서로 참여합니다.
장시간의 라이딩은 신체의 여러부위에 부담을 주게 됩니다.
그래서 라이딩 전 후 스트레칭이 굉장히 중요한데요, 일반적으로 근육의 길이가 10%정도 더 스트레칭되면
스포츠 부상과 근육 경련을 적게 경험하게 된다고 합니다.
대회 참가 하시는 모든 분들이 사고 없이 안전하게 라이딩하시고 완주 후 저희 발란스코드 부스로 오시면 코미 스트레칭 밴드를 이용한 스트레칭과
근막 이완 도구를 이용해 근육 스트레칭을 해드립니다. 많은 분들이 오셔서 회복하고 복귀하세요~^^
2022-11-28 16:27:58